thammyvien20130
18-06-2013, 11:50 PM
Cải thiện vòng ngực lép bằng cách nào luôn là vấn đề “nóng sốt” được phái đẹp quan tâm. Vòng một quá khiêm tốn không chỉ khiến bạn kém hấp dẫn mà còn gieo tâm lý thiếu tự tin cho nhiều người. Hãy tham khảo các cách dưới đây để cải thiện vòng một của mình các bạn nhé.
>>Trứng gà và mật ong có thể giúp cải thiện vòng 1 (http://nângngựcnộisoi.com/trung-ga-va-mat-ong-co-the-giup-cai-thien-vong-1.html)
>>Bí kíp để vòng ngực đẹp như Ngọc trinh (http://nângngựcnộisoi.com/bi-kip-de-vong-nguc-dep-nhu-ngoc-trinh.html)
Vòng ngực no tròn, gợi cảm luôn là mơ ước của hầu hết phái đẹp
Ăn và uống những thực phẩm được chế biến từ họ nhà đậu
Theo các chuyên gia thẩm mỹ, nếu bạn uống 2 cốc sữa đậu nành mỗi ngày không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, tốt cho làn da mà còn có những cải thiện đáng kể cho vòng một. Lý do là trong hạt đậu nành có chứa hàm lượng Phytoestrogen cao, bổ sung sự thiếu hút cho vòng ngực.
Sữa đậu nành giúp tăng kích thước và làm săn chắc vòng một
Ngoài ra các bạn cũng có thể tăng cường ăn đậu phụ, uống nước đậu… các loại thực phẩm khác được chế biến từ đậu tương, đậu phộng, đậu xanh, đậu đen đều rất tốt cho vòng một vì trong hạt đậu có chứa lượng protein và lexithin phong phú, thúc đẩy tuyến vú phát triển. Phương pháp này áp dụng hiệu quả nhất trong thời kỳ dậy thì. Bên cạnh đó, họ nhà đậu còn giúp cho vòng ngực trở nên săn chắc và gợi cảm hơn.
Tập thể dục giúp tăng kích thước núi đôi
Thể dục luôn là giải pháp được đánh giá cao vì nó không chỉ giúp cải thiện vòng một mà còn rất tốt cho sức khỏe của bạn. Các bạn có thể tham khảo các khóa học aerobic dành riêng cho vòng một,chống đẩy hoặc thực hiện bài tập thể dục với quả tạ từ 1-2 kg (2 quả tạ)
Tập thể dục tốt cho sức khỏe và cải thiện vòng một hiệu quả
- Các bạn chuẩn bị một chiếc ghế dài, mỗi bên tay cầm một quả tạ.
- Co chân lại, để toàn bộ cơ thể nằm trên ghế.
- Hai tay dang rộng ngang vai, khuỷu tay tạo góc 90 độ so với mặt ghế.
- Dùng 2 tay cầm tạ đan chéo nhau trước ngực, trở lại tư thế ban đầu và lặp lại động tác từ 8 – 16 lần. Bạn nên tập đều đặn mỗi ngày để đạt được hiệu quả cao nhất.
Nâng ngực nội soi (http://nângngựcnộisoi.com/) an toàn và hiệu quả dài lâu
Hiện nay, khi ngành khoa học thẩm mỹ phát triển, các kỹ thuật nâng ngực mới ra đời đáp ứng nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ. Trong đó, nâng ngực nội soi là phương pháp được nhiều chị em phụ nữ trên thế giới lựa chọn. Với phương pháp này, chưa đầy 2 giờ bạn đã được sở hữu khuôn ngực căng tròn, gợi cảm như mong ước, đồng thời đảm bảo an toàn và hiệu quả dài lâu.
Nâng ngực nội soi là giải pháp hoàn hảo cho vòng ngực lép của bạn
Với chất liệu túi độn đã được kiểm duyệt độ an toàn, bác sĩ thẩm mỹ có trình độ chuyên môn cao, tay nghề thẩm mỹ vững, quy trình nâng ngực đạt chuẩn, công nghệ hiện đại, nâng ngực nội soi tại thẩm mỹ viện Kangnam đã và đang nhận được sự tin tưởng ủng hộ rất lớn từ phía khách hàng cũng như các chuyên gia thẩm mỹ.
Nâng ngực nội soi chính là cách cải thiện vòng ngực hiệu quả và nhanh chóng, tiết kiệm tối đa thời gian và công sức, các bạn có thể tham khảo để sớm sở hữu vòng một như ý.
Nguồn: nângngựcnộisoi.com (http://nângngựcnộisoi.com/)
>>Trứng gà và mật ong có thể giúp cải thiện vòng 1 (http://nângngựcnộisoi.com/trung-ga-va-mat-ong-co-the-giup-cai-thien-vong-1.html)
>>Bí kíp để vòng ngực đẹp như Ngọc trinh (http://nângngựcnộisoi.com/bi-kip-de-vong-nguc-dep-nhu-ngoc-trinh.html)
Vòng ngực no tròn, gợi cảm luôn là mơ ước của hầu hết phái đẹp
Ăn và uống những thực phẩm được chế biến từ họ nhà đậu
Theo các chuyên gia thẩm mỹ, nếu bạn uống 2 cốc sữa đậu nành mỗi ngày không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, tốt cho làn da mà còn có những cải thiện đáng kể cho vòng một. Lý do là trong hạt đậu nành có chứa hàm lượng Phytoestrogen cao, bổ sung sự thiếu hút cho vòng ngực.
Sữa đậu nành giúp tăng kích thước và làm săn chắc vòng một
Ngoài ra các bạn cũng có thể tăng cường ăn đậu phụ, uống nước đậu… các loại thực phẩm khác được chế biến từ đậu tương, đậu phộng, đậu xanh, đậu đen đều rất tốt cho vòng một vì trong hạt đậu có chứa lượng protein và lexithin phong phú, thúc đẩy tuyến vú phát triển. Phương pháp này áp dụng hiệu quả nhất trong thời kỳ dậy thì. Bên cạnh đó, họ nhà đậu còn giúp cho vòng ngực trở nên săn chắc và gợi cảm hơn.
Tập thể dục giúp tăng kích thước núi đôi
Thể dục luôn là giải pháp được đánh giá cao vì nó không chỉ giúp cải thiện vòng một mà còn rất tốt cho sức khỏe của bạn. Các bạn có thể tham khảo các khóa học aerobic dành riêng cho vòng một,chống đẩy hoặc thực hiện bài tập thể dục với quả tạ từ 1-2 kg (2 quả tạ)
Tập thể dục tốt cho sức khỏe và cải thiện vòng một hiệu quả
- Các bạn chuẩn bị một chiếc ghế dài, mỗi bên tay cầm một quả tạ.
- Co chân lại, để toàn bộ cơ thể nằm trên ghế.
- Hai tay dang rộng ngang vai, khuỷu tay tạo góc 90 độ so với mặt ghế.
- Dùng 2 tay cầm tạ đan chéo nhau trước ngực, trở lại tư thế ban đầu và lặp lại động tác từ 8 – 16 lần. Bạn nên tập đều đặn mỗi ngày để đạt được hiệu quả cao nhất.
Nâng ngực nội soi (http://nângngựcnộisoi.com/) an toàn và hiệu quả dài lâu
Hiện nay, khi ngành khoa học thẩm mỹ phát triển, các kỹ thuật nâng ngực mới ra đời đáp ứng nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ. Trong đó, nâng ngực nội soi là phương pháp được nhiều chị em phụ nữ trên thế giới lựa chọn. Với phương pháp này, chưa đầy 2 giờ bạn đã được sở hữu khuôn ngực căng tròn, gợi cảm như mong ước, đồng thời đảm bảo an toàn và hiệu quả dài lâu.
Nâng ngực nội soi là giải pháp hoàn hảo cho vòng ngực lép của bạn
Với chất liệu túi độn đã được kiểm duyệt độ an toàn, bác sĩ thẩm mỹ có trình độ chuyên môn cao, tay nghề thẩm mỹ vững, quy trình nâng ngực đạt chuẩn, công nghệ hiện đại, nâng ngực nội soi tại thẩm mỹ viện Kangnam đã và đang nhận được sự tin tưởng ủng hộ rất lớn từ phía khách hàng cũng như các chuyên gia thẩm mỹ.
Nâng ngực nội soi chính là cách cải thiện vòng ngực hiệu quả và nhanh chóng, tiết kiệm tối đa thời gian và công sức, các bạn có thể tham khảo để sớm sở hữu vòng một như ý.
Nguồn: nângngựcnộisoi.com (http://nângngựcnộisoi.com/)