Bí quyết làm nở ngực bằng phương pháp tự nhiên

[kimanh1203]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Ngực của bạn bắt đầu phát triển ở tuổi dậy thì và tiếp tục vào tuổi trưởng thành. Ngực của người phụ nữ có thể lớn, nhỏ, mịn, sần, đen thậm chí không đối xứng. Các nội tiết tố, di truyền, dinh dưỡng và mang thai có thể làm thay đổi kích thước của bộ ngực của bạn. Một loạt các vitamin có thể bảo vệ ngực của bạn khỏi bị hư hại và làm tăng kích thước ngực cực hiệu quả. Chúng tôi sẽ mách nhỏ bạn bí quyết tăng kích thước vòng một từ vitamin.
>> cách làm ngực to
>> cách nâng ngực

1. Vitamin A

Vitamin A là vitamin tan trong chất béo cải thiện chức năng hệ thống miễn dịch và bảo vệ ngực của bạn khỏi hư hại. Ngoài ra vitamin A cũng sửa chữa các mô vú bị hư hỏng, tăng sản xuất collagen, hỗ trợ tăng trưởng ngực và hỗ trợ trong quá trình chữa bệnh. Liều lượng khuyến cáo hàng ngày của vitamin A là 900 microgram cho nam giới và 700 microgram cho phụ nữ. Các loại thực phẩm giàu vitamin A bao gồm cà rốt, khoai lang, sữa, phomát, bí đỏ, rau bina, cải lá xanh, củ cải, cải xoăn, bông cải xanh, dưa đỏ, mơ và cà chua nên bổ sung trong bữa ăn hàng ngày. Sử dụng vitamin A là bí quyết nở ngực của phụ nữ phương Tây.

2. Vitamin C

Vitamin C là hất chống oxy hóa tan trong nước, giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ ngực của bạn chống lại các gốc tự do có hại ảnh hưởng đến sự phát triển của vú. Vitamin C cũng hỗ trợ trong sản xuất collagen, sửa chữa hư hỏng tế bào, làm tăng tốc độ quá trình chữa bệnh, cân bằng nồng độ hormone, củng cố liên kết trong các mô và làm giảm nguy cơ phát triển ung thư vù. Liều lượng khuyến cáo hàng ngày cho vitamin C là 1.000 mg cho người lớn. Thực phẩm giàu vitamin C bao gồm dâu tây, cam, dứa, kiwi, nam việt quất, bông cải xanh, bưởi, Brussels, cà chua và rau bina.

3. Vitamin D

Vitamin D là vitamin tan trong chất béo nhằm hỗ trợ trong mã hóa di truyền, cải thiện cơ bắp, hỗ trợ việc hấp thụ canxi, sửa chữa hư hỏng mô, khuyến khích sự phát triển và làm giảm nguy cơ ung thư vú. Liều lượng khuyến cáo hàng ngày cho vitamin D là 15 microgram cho người lớn. Thực phẩm giàu vitamin D bao gồm cá hồi, cá ngừ, sữa, trứng, pho mát, sữa chua và ngũ cốc là cách làm ngực phát triển cực hiệu quả.

4. Vitamin E

Vitamin E là một chất chống oxy hoá tan trong chất béo giúp tăng chức năng hệ thống miễn dịch và bảo vệ ngực của bạn khỏi bị hư hại. Vitamin E cũng hỗ trợ sức khỏe cơ bắp, giảm viêm trong cơ thể, thúc đẩy phát triển vú, chữa lành các mô bị hư hỏng, tăng cường các mạch máu và mang chất dinh dưỡng đến các mô vú của bạn. Liều lượng khuyến cáo hàng ngày cho vitamin E là 15 mg cho người lớn. Các loại thực phẩm giàu vitamin E bao gồm hạt hướng dương, rau bina, cà chua, bông cải xanh, đậu nành, dầu bắp, quả phỉ, bơ đậu phộng và hạnh nhân. Bí quyết chăm sóc vòng một này giúp bạn ngăn ngừa triệu chứng ung thư vú.

Bên cạnh đó, để có vòng một chuẩn, bạn có thể đến thẩm mỹ viện Đông Á để được tư vấn cụ thể. Với công nghệ nâng ngực nội soi theo tiêu chuẩn của Mỹ. Đây là công nghệ sử dụng 100% chất độn được nhập khẩu từ Mỹ, an toàn tuyệt đối cho người sử dụng, không ảnh hưởng đến tia sữa, cũng không để lại sẹo.Nâng ngực an toàn với công nghệ nội soi tại thẩm mỹ viện Đông Á được thực hiện qua đường nách. Đây là giải pháp thông minh, an toàn, dễ thực hiện . Với đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp được đào tạo từ Anh, Pháp, Mỹ bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng của dịch vụ này.