![]() |
|
![]() |
![]() |
|
#2
|
|||
|
|||
![]() Nếu có ai biết được mình là người thường phân tâm nhiều bởi cảm xúc. Mình xin đóng góp một số điều về việc làm chủ cảm xúc. Mỗi cá thể trong chúng ta thường biết cảm xúc tích cực đem lại sức mạnh và cảm xúc tiêu cực tước đi sức mạnh. ![]() Cách quản lý cảm xúc Làm thế nào để sở hữu cảm xúc tích cực, chúng ta cần tác động suy nghĩ một cách tích cực, chúng ta hãy bỏ những hành động tiêu cực có thể là việc chỉ trích, nói xấu hay khó chịu người khác bởi bất cứ điều gì. Nếu mỗi người khắc phục được các điều trên, đồng nghĩa là có thể điều phối được cảm xúc tích cực trong mình trỗi dậy. Ngược lại nếu bạn chỉ trích, giận dữ, bực tức với người khác tương ứng với việc mình để mặc cho cảm xúc tiêu cực làm chủ bạn và cũng như bạn phó mặc đối phương làm chủ cảm xúc của bạn. Điều này cho thấy bạn không phải là một người biết điều chế cảm xúc. Yếu tố cảm xúc tích cực như lắng nghe, giúp đỡ người khác, trách nhiệm, biết ơn, cho bạn ý chí trưởng thành và tin tưởng hơn. Ý nghĩ tiêu cực và những cảm xúc tiêu cực như chỉ trích, giận dữ, đau khổ hay tị lạnh sẽ làm bạn cáu gắt và không hài lòng với mọi người xung quanh. Lúc hoàn toàn nhận lấy trách nhiệm đối với bản thân và hoàn cảnh của mình, biết quản lý cảm xúc mọi người có thể dứt điểm giải quyết mọi công việc trong cuộc sống. Bạn sẽ tự tin hơn, trưởng thành hơn, làm chủ số phận và người chỉ huy cho chính mình. Phân tích vân tay - Vmit chuyên cung cấp dịch vụ phân tích khoa học vân tay uy tín và chuyên nghiệp hàng đầu Miền Bắc. Mọi nhu cầu thông tin thắc mắc xin liên hệ: Phân tích vân tay VMIT Hà Nội – Khám Phá Tương Lai Điện thoại: 04.6650.7979 – Hotline: 0902.444.379 Facebook: facebook.com/khamphatuonglai Email: contact@phantichvantay.com.vn Website: http://phantichvantay.com.vn |
![]() |
Công cụ bài viết | |
Kiểu hiển thị | |
|
|
![]() |
![]() |